深蹲每天做多少个合适

【大女主＋甜宠＋盛世权谋＋重生虐渣】曾经令黑白两道都闻风丧胆的鬼王死了，被自己妹妹和情人合伙踹下了王位，魂飞魄散，尸骨无存。却重生成了一个……将军府的废物大小姐？亲爹不爱，庶妹陷害，还在结婚当天被新郎踹下花轿暴打？这怎么能忍？卷土重来，她要逆天改命，虐渣男，斗绿茶，撕白莲，兴科举，祸朝堂，找法力，撩美男，一手烂牌玩逆天。要她下地狱吗？她微微一笑：“我就是地狱！”只是，她就揍个人而已，为什么会撞到这位妖娆王爷怀里啊？她惊慌失措：“王爷，我真没有对您投怀送抱，我是鬼啊！你放过我吧！”某王爷不容反驳：“你是我的，生是我的人，死是我的鬼，便是有一日成骨化灰，那也只能是我的骨，我的灰！”