每天慢跑五分钟对身体好不好

九重天与魔界展开大战，导致四极废、九州裂、天柱折、天倾西北、地陷东南，六界生灵涂炭，玄帝后人公子赦平定战乱，立下奇功，但仙界也因此遭到重创，遂令公子赦掌管封仙册，重列仙班。公子赦在封仙途中，唤醒前世记忆，原是上古凶神相柳转世，从而牵扯出一系列远古时期炎、黄二帝的恩怨。公子赦秉承志愿，灭夏成商，一路封仙，披荆斩棘。可封仙大业未半，垢海下数万妖邪蠢蠢欲动，妄想趁虚而入，公子赦只得寻找女娲散落人间的五色石方能封印。可白、绿、碧、赤、黄五块神石早已流落到不同地方，在聚齐五色石的一路上，结识了女娲后人、蜀山掌门、炎帝后人、黄帝后人、冥王、神荼与郁垒、河川之神应龙、炎帝之女瑶姬与精卫、妖王孔宣......他们肩负着重大使命，一路艰险......