老是爱哭控制不住情绪怎么办

主角：唐欣。唐欣穿到了一本重生年代文里，成了恶毒的炮灰女配。她望着俊俏的反派小正太，欣喜地想，傻子才要男主，我家反派竹马比他强百倍！******为了以后不被反派大佬弄死，唐欣觉得改造反派要从小抓起。饭桌上，她望着狼吞虎咽，吃包子噎的翻白眼的反派说：“季云阳，你记住了，我是你的恩人，以后长大了要对我好，还要每天给我肉吃。”季云阳咬着包子望着面前画一般的小姑娘，猛点头：“嗯，我会记住的！”后来，令人闻风丧胆的反派长大了，娶他的恩人为妻，成了人人鄙视的宠妻狂魔。媳妇骂他，他舔着脸端茶送水，怕她渴。媳妇打他，他笑嘻嘻揉肩捏背，怕她累。朋友笑他没出息是个怂货，季云阳横那人一眼，得意地道：“你懂个屁，这叫打是亲，骂是爱！媳妇儿疼我呢！”