腰不好怎么锻炼

在A市，每个学校都有自己的片儿区。众所周知，北区是英皇的，南区是一中的。而两个学校的人都知道，英皇的大佬是陆安昭，一中的扛把子是简城。传闻——英皇的陆安昭拥有着一张男女老少通吃的脸，帅的是惨绝人寰，在他的注视下，没有人能不爱上他。他高冷、他霸气、他是遥不可及的高岭之花，也是禁欲男神。传闻——他拥有着最强的Alpha信息素，Alpha为他臣服，Beta为他折服，Omega为他屈服。传闻——就连一中最A的简城在他面前也要摇尾乞怜，被他征服、撕扯和疼爱...简城听后，“砰”的一拳打在了桌子上。他冷冷一笑：呵呵，谁征服谁还不一定呢！于是，陆安昭转到了一中......等等！说好的高岭之花、禁欲男神呢？眼前这个边抖腿还边卖弄风骚的扭着屁股的人，你确定...他是陆安昭？？？本文食用指南:1.这就是两个Alpha大佬互谈恋爱、互相救赎的故事.2.人狠话不多冷酷面瘫受（简城）X痴迷人设浮夸戏精攻（陆安昭），cp不逆~3.受到后期可能会因xxx（先不剧透）可以被标记，但他的属性始终都是Alpha哟~