做深蹲可以缩阴吗

阮碗睡着了，一觉醒来，变成了会思考的骷髅架子......这是人和骷髅的战争，是生和死的争斗，骷髅们在呐喊，人类在愤怒。阮碗步履蹒跚，她艰难的选择了自己要走的路。上天赋予我独一无二的能力，必然赋予了独一无二的使命，既然非我不可，我便逆流而上，尽我所能，寻找真相。活，我要活的堂堂正正；死，我要死的明明白白。