游泳和健身的合理顺序

自盘古大帝开这方天地，天道崩溃，女娲炼石补苍天，弥补天道，但天道运行仍旧不全。　　大地上修炼之风盛行，巫、武、体、灵、鬼以成凡道，气、真、元、法、妖、魔以成仙道。天道无常，混元难成。他，舍弃万般浮华，摒却千种逍遥，只求长生。为增几分长生指望，弃金丹，散丹元，大起大落，集仙凡道法于一身，风波陡起，终得混元金丹。　　然，天道无常，以人为棋，谁为棋手？他力求破开棋局，只望融合大道，以就长生。