吐完了吃什么怎么才能舒服点

“矿者，或浅或深，埋于地底，初为泥土、石砾，久经岁月洗磨，历千万年，方始脱却凡胎，得以为矿。然犹自难见天日，苦候于黑暗、幽深之境。　　　　仙者，蹑风步云，瞬息可行百里，遁光如虹；画符驭器，一剑削平青山，灭杀生灵。超卓者更可白日飞升，得证长生，世所传颂。　　　　小时候，我常常在夜里一个人爬上屋顶，期盼着能看到修仙者的遁光从夜空划过。每次看到，总能兴奋良久，想着有一天自己也要像他们一样。　　　　及至后来，生活不得不和挖矿这个听似不怎么光彩的事紧密地捆绑在一起，我便总是忍不住想，在此矿和此仙之间，我能否挖出一条属于我自己的仙路来。”