怎样锻炼缩阴效果最快

一个城市里的草根族，在掉入歹人的一个圈套后开始逃亡，却不小心变成了可耻的通缉犯，袭警、诱拐残疾少女、抢劫伤人无恶不作，逃亡中他假冒警察更是把可爱的小警花玩弄的团团转，无意中得到了一个命运游戏头盔，本打算卖掉却阴差阳错的迷上了网游，更不可思议的是，当他和那小警花再遇时竟然稀里糊涂的彻底改头换面成了一个真正的纯伪娘。。。。。　　他并不花心，应该说很专一，但他却左拥右抱，艳遇接踵而来。这一切都是从遇到游戏里那个注定改变他一生的少女开始，但是，幸福不会长久，苦难已随之而来。。。在危机四伏的世界里他发现，他永远也不知道哪些敌人是真正致命的，因为它可能会是一个终极恶魔，但是，它也可能只是一只随..