怎么锻炼缩阴有效

姚沐月，布商千金、药商之妻，天资聪颖、琴棋书画无一不精，然，娘家误惹官司、家破人亡；夫婿贪恋青楼舞妓、薄情寡义，最终因心事郁结，久病后撒手人寰，身边仅一名忠仆痛哭失声，离世前她想起，她最爱的男人、她的夫君说：你是多余之人……八岁的姚沐月拥有二十四岁的灵魂，那是老天给她的机会，于是她对自己许下终生不爱的誓言，想修正之前所有的错误，这次她女扮男装、化身低贱工人之子进学塾，故意不跟他相认，偏偏这死小孩反倒没了以前的臭脸，亲切待她、处处维护；这次她不再时时争强、争第一，反正已经不需要引起他的注意，没想到会得知，身为小妾之子的他必须靠学塾的成绩为娘亲争脸，难怪以前她拿第一的时候，他不是注意她，而是恨死她了；长大后她故意不履行指腹为婚的约定，不料不进他家门当糟糠妻，两人却能结伴行商、聊天谈心，他甚至为她击退匪徒、挡下一刀，而这刀不仅砍伤他，也砍碎了她的心墙，她犹豫起该不该再赌一次……