自己如何锻炼缩阴

“小子，我看你资质不错，做我的书童如何？”五千万年前，叶尊遇见了棠嘉三少。“小子，我看你有炼药的潜质，做我的药童如何？”四千万年前，叶尊遇见了梦神机。“小子，我看你有煮酒的潜能，跟我学煮酒如何？”三千万年前，叶尊遇见了天蚕君。“小子，我看你有铸造的天赋，跟我学铸造如何？”二千万年前，叶尊遇见了尘东。......叶尊生命中最为重要的人物都化作了魂魄，游离在万界中，而他也被镇压在镇魂山下千万年。千万年后，他算计了天下，最终逃离，夺回真身，但却失去了二魂七魄，沦为一个凡人...他会怎么样寻回那七魂？