怎样锻炼能紧实臀部

关于这个故事，有诗为证：满洲有奇闻，听后黯伤神。匪遇扮虎女，见美起欲淫。本为谋钱财，反劫玉体身。堪为风流话，可传后来人。在伪满洲国时期，有一个穷乡僻壤的山村，美其名曰和平村，似与世隔绝一般，远离杀戮与硝烟。内忧外患的年代，这里却生活着一群形形**的男女老少，其中有一年轻美貌的女子，丈夫外出打短工，她独守空房。在村子里，自会有人对她的秀色可餐垂涎三尺。在某些人认为下，她为了窘困的生活好转，只身犯险，在山林中潜伏，身披虎皮，意图劫财，却不料反被劫色！男欢女爱里演绎着恩怨情仇——在人世间，道不尽的是：喜怒哀乐，悲欢离合，人情冷暖，世态炎凉！************************我以犀利的笔尖，刺痛你的灵魂。我以细腻的文采，抚摸你的情感。