怎么确定自己是否抑郁了

外科医生张羽因为做手术猝死，却因为一粒神秘沙粒重生回到高三那年。而这粒沙子拥有穿越时空的能力，能够带着张羽穿越到电影电视剧以及动漫的世界中。于是张羽开始在这些位面里不断变强，认识一个个长相性格不同的美女，不断收集收集位面能量，并且最终成神的故事。目前暂定的世界有太极一从零开始，赌侠，神话，城市猎人，逃学威龙，蜘蛛侠，僵尸先生，功夫，一眉道长，生化危机，美国队长，钢铁侠，陆小凤传奇，四大名捕，风云，僵尸警察，功夫之王，仙剑一，雷神，倩女幽魂，白蛇传说，蜀山剑侠，仙剑三，西游降魔，大话西游，僵约，宝莲灯，齐天大圣孙悟空。（本书后宫，慎入。）