坚持深蹲会有什么好处

仙界天族之主龙华仙祖因故隐退，将仙祖之位授予次子龙文君，引起长子龙上君的强烈不满，兄弟二人彻底反目，展开厮杀。龙上君败退下来，逃离天族，为日后卷土重来，强行修炼，急火攻心，坠入魔道。于是便将错就错，想方设法统领魔界，以达到上统仙界，下管魔界之目的。于是，仙界人界危在旦夕。为此，人仙共进，谋划对策，以阻止这场噩耗，展开角逐。