让胸变小的最有效方法

正在研究一例新的病例：患者因长期被梦境困扰，性格喜怒无常、精神脆弱，时常会歇斯底里或大哭大闹。据我所知，患者总会梦见自己在梦中变成不同的人而开始新的人生。而他因为在梦中经历了数次谋杀、车祸和疾病的灾难后，对这个世界充满了惊疑与恐惧，甚至无法入眠。更可怕的是，我发现自己也逐渐陷入了这类梦境中。