腰部力量太弱了怎么锻炼

主角：祁思喻.穿越到没有女人的星际时代，找男人还是打光棍？这是个问题。好在作为兔子精，祁思喻有第三种选择，那就是找同类。然而当他无意中发现自己是牝人时，顿时整只兔都不好了。牝人：除男人外的又一性别，会怀孕能生崽。因数量稀缺，不仅地位高，国家还给找对象，帝国优秀男人随便挑，且鼓励离婚再找多生娃……身份曝光被众多精英包围的祁思喻：……我只是个性向正常的兔子精啊喂，求放过！“叮，检测到与您基因匹配的伴侣。”被誉为天煞孤星的帝国元帅，眼睛瞬间睁开……入坑提示：受是万人迷，还会生崽；正文无生子，番外会生一堆兔崽子——很多；原文名：全星球男人都想跟我生兔崽子作者瞎瘠薄写的，天雷狗血一大盆。