生完4天涨奶非常痛怎么办

气，乃生于天地，存于天地，养于天地。不知道从什么时候开始，人们开始学会将气纳入体内，以气养生，以气修行，汇入丹田，流于经脉。这便是气修者！然而，气，并不是任何人都可以感悟得到的，如果不能感悟到气，那便只能强开体能，炼肌、炼筋、炼骨，以体强身，以体为战。而这，便是体修者！千古武学，万般大道，却没有人知道，这个世界的修炼者还有着最隐秘的一脉！乾坤八象：风、水、地、云、星、月、日、天，每一象都代表着一个进阶。夏枫说：别人炼气到入圣之境方可傲然而立，出剑气伤人于无形，然吾，入门即可仗气而横行，周身上下，无不剑气逼人！熟悉而又陌生的世界，全新的东方武学，看神州大地不一样的精彩！――――――――――――――――――――――――――――――――――――爱情、亲情、友情、激情、热情再加上那不为人知的“奸情”……敬请欣赏！