经常拉伸腿可以瘦腿吗

大虞国四皇子虞宁，被二皇兄毒死，一缕神魂投进石家落魄四少爷石奉体内，经历了一个死与生的轮回。凤凰涅槃，浴火重生，依靠修炼赤焰金身诀而不断强大的虞宁，当然是有仇报仇，有怨抱怨，从此开启了自己的复仇之路。“捅我一刀的，我要你一命；害我一命的，我就灭你一族……”虞宁复仇的怒吼，如同闷雷般，响彻并震撼了天衍大陆的每一个角落。