如何判断自己是不是松弛

修行如登山，一重山是一重天。没有人知道这句话是谁说的，只是这句话流传了很久很久。修行之路，是与天斗，逆天而行。世间的人们不甘生老病死，一生与天斗，与地斗，直至死亡。一个光怪陆离的世界，一种独特的修炼体系。欲登天，先登山。山有九重险阻难。要登山，须筑山，九重山里尸骨寒。筑山起，观山始，九重山下心始燃。这首歌谣被世间广为流传，这是无数血和命总结出来的一首歌谣，里面流传着无数前辈圣贤的鲜血，也有无数妖魔鬼怪的尸体在其中流淌。修行路分为四个境界：观山境、筑山境、登山境和凌山境。