每天跳绳10分钟

雷诺枕着《工程热力学》睡了一觉，结果却穿越到了一个危险的异界，这本书竟然变成了蕴含法则之力的《热力学之书》，让他拥有了控制热能的神奇能力。　　书中的定律演化成了一系列神奇的技能，其中【热力学第三定律】在法则的推演下，居然变成了可以掌控【绝对零度】的至强之力！　　于是，雷诺走上了一条瞪谁谁起火，瞅谁谁结冰的主宰之路。　　除了没事杀杀黑兽人外，热能还有很多玩法，夏天当空调、冬天当暖气是基本操作，用眼神烤串只是等闲，空手炼钢、徒手打造也不是不可能。　　面对横扫大陆的黑兽人大军，雷诺表示，劳资开局一双手，装备全靠撸，等我撸出了航天母舰，炸光你全家！　　不过，在有能力无法无天之前，为了保住小命，他被迫开始了一场千里大逃亡。