深蹲每天做多少个合适

八岁的黄蓉、九岁的婠婠、十岁的三国无双版貂蝉，十一岁的电影版六指琴魔……十三岁的电磁炮御坂美琴，和她十二岁的专属坐骑白井黑子……作为一个不幸魂穿异界，变成开裆裤小屁孩的悲剧男，叶飞得到的最大安慰，就是有了“召唤悍妞”这个穿越礼包。小说、电影、游戏、动漫里，美貌与武力并重的悍妞们，叶飞都能够召唤！虽然召来的悍妞们，只是战斗力严重缩水的萝莉，不过叶飞也还小，正好尽情享受成长的乐趣。郑重声明：叶飞穿越的世界，是一个只有武者的异世界。武者们拳破虚空，剑斩星辰，肉身不朽，遨游苍穹。当然，这种逆天的能力，只掌握在顶尖大派手中。叶飞只是一个不靠谱的小派中，唯一的男弟子。师父兼初代掌门，是年仅十九的逃婚大小姐，自称纵横天下，未尝一败，寂寞如雪……