怎样有效控制情绪

他是华夏第二世家继承人，他是昊天镜的宿主，他是仙界至选中的接班人，他修炼出了混沌之力是盘古大帝未来的依靠，可他一概不知，他知道家族被灭了。十三岁到十四岁的时候，他统一了江南市黑道。十八岁的时候，他已经培养了五万元婴期高手，一千超过十八岁的元婴期高手入世，横扫天下。仙界，老子是太子，魔界，一边凉快去，蚩尤说跟我混。妖界？孙悟空放话，这是我兄弟...回首间，七界已经在他脚下颤抖。