自己在房间里怎么惩罚自己

【NEXTIDEA暨2015星创奖征文大赏（玄幻）】后世突然出现的时光裂隙，让宋无言不得不把弟子送回到出现问题的时代。穆心禅一出现，就遇到了纨绔邵瘦石，成功的沦为囚徒。后被强行安上邵瘦石表哥的身份。魔神信的意外觉醒引发了变动的开始，魔族蠢蠢欲动，妖族被信引诱逐渐堕落，沦为信取回自己身体的工具。穆心禅带着贪财小气的二把刀制器师表弟，强行拜自己为师，寻找父母的半妖澹台云，耍赖混入队伍意图保护穆心禅免于被妖族骚扰的白见初，吃货蛮族蛮擎苍，另外一个初入人界的灵族吃货禾青一起踏上了寻找祸乱之源的道路。