怎样放松自己不紧张不焦虑

来自21世纪现代人姜昊天，偶遇修真界，身为21世纪科学为主导的思维，法制体系权限下的生活，他适应得了修真界已强者为尊的残酷生活吗？层次划分：练气、引气、筑基。化神、结丹，元婴。洞虚，返虚、大乘。仙人、仙皇、仙帝、神级。武者、武师、武宗、武王、武皇、武尊、武帝、武圣、武神。战王、战皇、战帝、战神。各位书友要是觉得《洪荒修真界》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！