怎么把屁股练紧实

赫拉宇宙星海浩瀚，能供人类居住的星球多达325颗。其中居住的高级智慧生物翼人，身高2米上下，样子凶猛，但他们崇尚和平，兀颜坎拉斯身为宇宙守护者的总统领，肩负着保护整个翼人类的重任。赫拉宇宙之外，另一个比赫拉宇宙还要大上很多的奇异天体对赫拉宇宙发起了总攻，熊熊赤焰炼化了赫拉宇宙，形成了仅有数厘米大小的宇宙源石，过兆亿的生灵成为宇宙源石中的能量，兀颜坎拉斯和战友们一起光荣的为了拯救整个宇宙牺牲。当兀颜坎拉斯以为必死无疑的结局之后，奇迹般的醒了过来，但莫名奇妙的成为一名全新的世界的婴儿，和翼人的世界完全不同，处处充满了危机，这里的人没有翅膀，也不懂得翔战，在这里只能修炼――精神念力，更有奇妙的进攻器具――傀儡。念力：入门、窥径、聚心、聚力、初级胜战、中级胜战、高级胜战、大胜战、念师、大念师、王、圣、帝、尊、方、圆。傀儡：粗胚、开窍、合体、凶刀、小乘、吸纳、战师、粹炼、大乘、无极、至尊、战神。