怎么练大腿肌肉?

27世纪，科技时代已经落幕几百年。苏越是个渺小的武者，他得到酬勤系统，可以兑换各种诡异能力。挨打、创伤、疲劳……付出过，就可以换取酬勤值，酬勤值越多，开启的能力就越多。……【亡者记忆】：苏越可以看到亡者死前的短暂记忆。【毒性免疫】：真正的老鼠药，入口辣，就像挖掘机撸你的喉咙，你这瓶不纯。【幽灵模式】：静止不动的状态下，苏越是个透明人。……“苏越你为什么在搅水缸？是在练太极吗？帮我洗洗衣服，算了水有点浊。”姐姐好奇。“里面兑了点硫酸！”苏越撕开一袋盐，又洒在里面。……已经完本500万字小说，天天万更，人品保证！