怎样锻炼缩阴效果最快

“恭喜宿主，斩杀邪灵阴神，获得百万善功，善功可兑换悟性时间。”　　“照见行识，是为明悟。”　　“演宣诸法，是为开悟。”　　穿越到神灵道法的世界，沈追发现自己每击杀一个身怀罪孽的人，就会获得善功，更能兑换一次次悟性时间。　　更新时间暂定每天晚上八点两章。