小腿又紧绷又胀又硬怎么缓解

传说，现在的厚土界，是当初九界坍塌之后而成。至于是何原因，竟然可以令分布在九重天境内，各不相干的九个世界，发生前所未有的巨变，可能除了上天以外无人知晓。自九界坍塌以来，来自各界的各种生灵，为了种种原因打的不可开交，其中尤以人族，遭受的损失最为巨大。东陵府高庸涵，以一介布衣而心怀天下，历尽艰难，除魔卫道，终于得道成仙，拯黎民于倒悬，开创了前所未有的盛世局面。