臀部肌肉锻炼方法

末世降临，天地异变，无数犹如丧尸一样的先人阴灵重现人间。整颗水蓝星成为人类的游戏场。重生到五年之前的秦宇，莫名获得了隐藏职业——战争领主。“招募黄巾兵*1，消耗金币*1。”“招募重步兵*1，消耗金币*5。”“招募虎豹骑*1，消耗金币.......”杀死这些阴灵，就能获得金币，只要有足够的金币，我就能有无限的阴兵。“我的军队，怎么越打越多啊？？”当别人还躲在家里瑟瑟发抖的时候，秦宇骑兵的铁蹄已经在世界各处攻城掠地。（末世养成文，老作者新书，爽文，无毒.......）