如何让小腹紧实平坦

主角：秋源北，陆啸冬。秋源北穿书之后释放天性，是个物理意义上的暴脾气，能动手就不吵吵。后来对陆前辈一见钟情，离家出走不说，还从暴脾气变成土味情话大师，实现了开局一把剑，装备基友全靠捡的小目标，并且每天都快落地走在泡前辈的道路上。后来他两在一起了，秋源北非常高兴，给同门留下一句脱单的至理名言——秋源北：只要功夫深，铁杵磨成针！同门深以为然，响起掌声，经久不息。可惜只有秋源北不知道，他这辈子走过最长路，就是陆啸冬的套路。陆啸冬：自古真情留不住，唯有套路得人心。年下，暴躁奶狗攻x高冷腹黑受惯例地受箭头很粗，但攻又不知道作天作地，秃头叉腰。