腰扭到了 一弯腰就痛 怎么办

（第一季）宗师影忍。不灭城，是个和平的城市，由于外界邪教组织的侵入把这个城市毁灭的乌烟瘴气，各给小队的队员们要晋级，成为最强的一个，阻止邪教组织的阴谋......（第二季）影忍的使命，不一样的剧情，新的敌人，敌人的纠缠，至亲的劝阻，朋友的打击，爱人的冷落，敌人的强大，他们该怎么做，能否突破极限，实现最终奥义。（第三季）我，是死了吗？和我签订契约的那个人——秦文帝。这个疯狂的男人，对战争越发越喜欢，而我呢，他的一个工具罢了。强可敌国的他又有什么惊人的秘密，我不知道，我只知道他喜欢看人绝望的表情。可我却没有发现，我与他惊人有着不可告人的秘密。（于明日上映）