怎么样才能让腰部紧致

"你是蓝家的的人，家族是你的一切，为了家族，就算要牺牲你的一切你也必须去做。”大长老冷冷的说到，眼中带着明显的嘲讽和不屑。　　　　夜面无表情的看着面前的大长老，那嘲讽的神色，随即冷笑起来。“呵呵，哈哈哈哈……好……好一个家族，当年我父亲也是这样被你们带走沦为废人的吧，如果你要用当年对付我父亲的手段来对付我，呵呵，蓝家，还不够格。”说完夜全身隆起一圈浓浓的黑雾，面孔被黑雾笼罩，带着浓浓的邪恶和嗜血的味道，大长老呆呆的看着面前的夜，眼中竟浮现出浓浓的恐惧，尖叫一声“暗魔法。”　　　　他不是夜，他又是夜，带着黑暗，笼罩星辰，他是蔚蓝星球上的一抹灵魂，他更是星辰大陆最伟大的魔神，是谁让他在千年前离开了他的子民，又是谁屠戮了他的子民，且看一代魔神如何披肩斩棘，找到他隐藏在深处的魔神圣殿。