含铜的食物最多的是什么

这个世界有魔法，有精灵，有各种各样只有在纯奇幻的世界里才会出现的东西，当然，偶尔也会有些原创的内容，或者科技类（为故事线做铺垫）的内容加入。三万年前，一支地球星际殖民舰队迷失在某个未知星域中，结果，在损失大量科技树的情况下，文明退步至中世纪时期。人类的领土内，各国小纷争不断，外围，异族环伺，一位“被英雄”的少年将历尽艰险成为英雄的故事（好吧，我承认这句简介有些老套。）但是作者可以保证，这个世界无论如何科技都不会发展，这只是一个探险文，虽然也有少量种田情节，我也没本事儿写出一个不是穿越者也没有什么系统之类的主角能够以一人之力逆天到复兴整个人类科技文明。