简单的全身运动动作有哪些

身世离奇的奴隶，各怀鬼胎的皇子，虚假伪善的帝王帝后；一朝穿越重生，原本被人不喜的她，死而复活的她摇身一变竟成了国公府的五小姐，四个哥哥皆是不同，宠她的三位哥哥，一心想至她于死地的大哥，人心险恶，每个人都像得到她，都想登上那个高高在上，不可一世的位置，可究竟有谁能成，有谁能坐拥江山拥她入怀，且看她如何翻云覆雨，指点江山，挥师百万，逼得皇帝退位，皇子发疯，敌家自灭。