怎么用舞蹈基本功惩罚自己

洪武三十一年朱元璋驾崩，皇孙朱允炆继承大统，登基伊始便大肆削藩撤爵。燕王朱棣引兵而起，一场席卷神州的“靖难之变”拉开序幕。此间引得一众江湖儿女、隐士真修粉墨登场，或是各为其主阵前厮杀，或是更围绕着一本武林密宝《菩提洗心经》展开争夺。此间种种不仅有那铁马冰河、万箭千刀的两军对垒，亦有手刃仇人、快意恩仇的江湖豪情，更有飞天遁地、御剑而行的道法昭彰。历时四年朱棣在一众燕北豪杰的相助之下砺刀秣马，问鼎中原，终成一代英主。