每天跳绳10分钟有用吗

一个被人称为“废柴”的十岁少年，励志走向强者之路。离开家族势力，走向死亡灵兽魔窟。灵兽魔窟结识好友，一同前往大陆第一学院。在那里，他们又将会闯出怎样的一翻天地，创造出怎样的辉煌成就呢？敬请观看，灵之记。在这里没有科技和武器，有的仅仅是人人向往的灵气。而拥有灵气的人，则被我们称之为灵师。灵气越高，取而代之的灵师等级也将会越高。灵气等级：灵者、灵士、灵王、灵尊、灵宗、灵圣、灵帝和灵仙。主要人物：穆风、各位书友要是觉得《灵之记》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！