初学者怎么健身

九转天魔诀，需要九转重生，才能大成，为了一具强悍的魔体，他改造了一批妖兽，并教会了他们修炼，用以作为他转生的载体，谁知道，最完美的一具魔体，却居然失踪了。失踪的魔体辛丑，无意间横穿了连大修士也不敢穿越的妖兽森林，而进入了西大陆的魔法世界，渴望成为一个人的他，终于的美梦成真，他的故事，也为此而展开……这是石头的第三本书，除了看书码字，石头原本还有三个爱好，喝酒，麻将和游戏。只是，喝酒，一不小心就醉，醉后那滋味，真不是滋味，一狠心，把酒戒了！麻将，自从沾上个书字，除了书还是书，码字的那点辛苦钱，一场牌就不见了，一气之下，把赌也戒了！游戏，舍不得花钱买好装备，游戏中比现实中还要窝囊，郁闷之极，干脆的把游戏也给戒了！于是乎，石头就剩下了看书码字，虽然码字水平有限，两本书成绩不理想，可总还是有那么几个支持者，闲着也是闲着，因此，又写了这一本混日子。