怎么提升硬度和持久度

他是享誉世界的众人追捧的歌谣界的领军人物。她是射击界的无敌神枪手，是冷面心热的女队一姐，是坐拥迷妹无数的超强大姐大。权至龙看完陆钟琪的比赛视频后说：“她为嘛总是穿得好像七十年代的老干部。”（不解脸）陆钟琪现场听了权至龙唱歌后说：“他唱得那是什么东西，还有头发颜色还能更刺眼一点吗。”（冷漠脸）直到有一天……醒来变成了女人，权至龙表示整个人都懵这个时候，腹部一阵暖流，红艳艳的大姨妈绽开在床单之上。与此同时，女队一姐已经在赶过来砍死他的路上。呵呵，人生还能再扯淡一点吗？交换的人生，互换的身体，还有各种看不顺眼和无法适应的生活日常，你，准备好了吗？片来自网络，如有侵权，立刻删。公告：本文将于10月11日入v，入大家支持正版，谢谢，感恩。