健身大腿内侧怎么练

21世纪国术修练者赵谰为追求更高境界，实验秘术身死，魂穿异世修真世界，步入仙途。修上古功法，炼惊世剑诀，国术与修真相结合，精气神三宝同修，闯禁地，得奇遇，终成修真界一代宗师。千难万阻升灵界，历经磨难为长生。在灵界，与仙子缘定三生，纵横灵魔鬼虫妖五界，历经生死轮回，终得真仙果位。