运动前后的拉伸怎么做

当人类发射第一颗人造卫星，一个聚集了大量世界顶级科学家的秘密组织在莫斯科正式宣布成立，他们有着超越所有人的先进意识——广袤无垠的宇宙中一定还会由其他的高级智慧生命。而他们的使命就是保护人类现在生存的唯一的家园——地球。　　　　这就是海军部的雏形，直至今日，规模庞大的海军部的每一名成员都以不同的身份隐藏在人类的社会中。当人类为自己进步发展而感到满足的时候，海军部已经在太空中建立起一支规模及其庞大的空间作战舰队。舰队的使命只有一个——击退所有侵入冥王星轨道的外来战舰。　　　　来自中国的少年叶子枫在二十一岁的时候当上了四大舰队之一的指挥官，这篇故事也大体上围绕着叶子枫这个主角光环浓郁的年轻人展开。