怎样放松自己不紧张不焦虑

容依和炫辰的感情就象是橡皮筋一样，捏也捏不断，她一时承受不了他即将离开自己三年，可谁知他在回家的路途中，既然遭到了车祸三年后她一直天真的以为他已离开了人世，她这次回国也只是想要为自己心爱的人复仇，最终打听到了那个杀害他的凶手在‘樱之皇家学院’就读那一夜，到了‘甜心酒把’庆祝，俩位死党就跟着俩位不速之客离开了自己的身边，而自己却和一位坐在椅子上一声不响，还一直低下着头的‘冷酷男’坐在一起，眼看着他心里就很不是滋味，心里还一顿凑骂着，但后来越看他，越觉得有几分眼熟，可是都不见他抬起头一下下，她不耐烦地别过脸再也不看他翌日她与俩位死党回‘樱之皇家学院’报到，第一天居然又再一次碰上了他，于是她就抱住了他的身驱，简直紧得一秒都舍不得放就在这时，一旁的李丽娜看到了这一幕，全身也就火冒三丈：以前来了个容依，现在怎么倒来了个冷筱静边想眼神还充满了杀气，随后握紧拳头就往他们这跑来“辰辰，我肚子好饿哦，我们去吃饭吧”李丽娜走过来撒娇道，便拉着炫辰庞大的手离开了教室等到他被李丽娜挽着走出教室时，她也就确定是他没有错，但心为何是如此地隐隐作痛，只因他忘记她了吗？