怎么运动缩阴效果最好

一个在大苍山整日念经的小光头“空云”，心中充满了对尘世的向往，八岁这年他决定离开，踏上那未知的路途。流落于尘世间的小和尚，娟娟红尘，美人如玉，而他却总是诵读着那“色即是空”的经文，始终不敢逾越那佛家的戒律。当他体会到天道的无情，而修习佛法亦是追求那无情之道，于是他拿起了屠刀，势要屠斩天道！！天道应至情！佛说：“人无善恶，善恶存乎尔心”空云说：“人非善恶可论，只有情可言，善为至情大于无情！恶为无情大于至情。人本有情之物，天为无情之天！奈何要活在无情之下。“放下屠刀，立地成佛。举起屠刀，灭天成佛！”－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－【感谢将要提供作品封面的作者素材网】