练腹肌8分钟

多方混战延续了数百年，人们渴望安定的生活，呼唤英雄重建太平。世家子弟崔景龙，从小道观学艺，成就闪电刀法、绝世将才。17岁返家走上仕途，但却不得重用，仅得500人马演练新军。但他就凭这500精锐新军、神出鬼没的疾风战法和精工制作的吉诺弯刀，创立了强大的汉军骑兵部队，横扫征战各方，并与青年明君刘申结成坚定的生死同盟，改革军政，注重民生，最后荡平各方，一统天下。但他为此献出了生命和自己的爱情，力战而死，葬身荒野，留下深爱他的女人，在漫长的岁月中无尽思念。