含高蛋白的食物有哪些

前世的他为了别人，软了一辈子，委屈了一辈子，到头来却惨死异乡。今生，他肆意要活出个人样，活得精彩。于是，他当国王，抢国师，把病太子一脚踢出太平洋去。他偶尔这么走走，那么乐乐。却不想，一不小心，成了全民偶像。“听说，陛下有意要纳妃！”他的面前，俊美如神的国师似笑非笑的看向他。“没有！你一定是听错了！”死命的摇摇头，全民偶像讨好的看向他。“你是不是太累了？这些时间。。。。”“太累？！不如陛下亲自来检查如何？”“不。。。那个我错了。。。”米奕转身想走，却被人拎小鸟一样扔在床上。“陛下放心，我会让您知道我累。。不累的。”男人凛然俊美的脸上吟着淡淡的笑容，缓缓拉开衣服的扣子。。米奕欲哭无泪的望着这个小气鬼国师，悔得肠都青了！