缩阴运动怎么做才正确

【后期生崽！甜文。和谐看文，别骂作者】楚烨穿成了恶毒男配，开头就遇上现男友和亲弟弟的订婚典礼。劈腿劈到这地步，怎么说都不能当做无事发生。只是还没来及搞事，他就稀里糊涂的把救命恩人给拐上了床。自知理亏的楚烨一边偷偷搞事，一边怂怂的夹着尾巴回家去当良家夫夫。·婚后不足半月，楚烨就原形毕露，他摸着平坦的小腹，打起了坏主意。恩人叫他去晨练。楚烨：我怀崽崽啦，不能剧烈运动。恩人禁止他吃甜食。楚烨：是崽崽要吃的。楚烨仗着并不存在的崽崽在家里成了一霸。半年后，求仁得仁，求子得子。楚烨：……mmp真的怀孕了。排雷：1、后期生崽。2、骂文里谁都可，别骂作者。