心理承受能力太差怎么办

上世为凌云天尊，因误食九玄清丹，被反噬重伤，正值该时期，却又被挚爱之人从背后偷袭身灭道亡；那一日；天地动荡；日夜无光；凌云天尊的怒吼响彻天地；十万九天神兵神将，齐齐向凌云天尊发力；最终，凌云天尊被挚爱清瑶灭杀；从此，世间再无凌云天尊可万万没想到的是，200万年间后，凌云天尊神魄重聚，意外重生在一个不知名的星球。凌玄清望着清瑶神尊十万神光的雕像，双眸燃起了熊熊烈火！“再给我200年，定要让她神灭道亡！”