腿粗但肉特别硬怎么减

“老大！旁边的黑狗寨把二当家捉走了，说您要是再不还钱，二当家就要被卖到城里当鸭子了!”李尊宝沉思了下，看着周围的弟兄，大义凛然的说到“放心吧，二当家为咱们土鳖寨任劳任怨了这么多年，身为老大的我肯定要为大家赴汤蹈火”，然后拿着老寨山传给自己的打狗棒就走出了寨门。刘三一众强盗听完老大说完心中无比感动，眼中充满了泪水，心想“说的太好了，我们果然没有选错人。”“好了，我去了”李尊宝站在寨门口挥了挥走，然后就向山下走去。刘三连忙大喊“老大，你走反了，这边才是黑狗寨啊”