如何让小腹紧实平坦

犁天是战死的‘独立营’营长，和平年代，被埋在了烈士陵园，由于体内潜藏的一丝黑牛血脉，一个甲子之后尸体不腐。偶然间，烈士陵园外的广场上传来了一曲‘最炫名族风’，坟墓里长眠的犁天，顿时神魂苏醒，发现广场上的大妈中间混着一个诡异的大爷。从此，犁天魂穿异世。这个世界浩瀚奇妙，充满未知，只要同时运用灵力和武魂，随随便便挥出一拳，都会在身边跳出一组数字。“77！”“84！”“106！”“168！”“2046！”“10086！”……犁天感觉到自己被拖入了某个漩涡中，且看他坚韧的活着，觉醒远古黑牛武魂和白牛武魂，一步步摆脱枷锁，叙写传奇！