跑步机跑步后需要拉伸吗

桃花源是指身体的哪个地方

关于妖王的心尖宠妃：注：本文一对一，双洁，独宠※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※他是人人敬而远之的''妖王''，自年幼就得了怪病，需人血为药引子才能保命。她是当朝丞相府不受宠的小庶女，靠给妖王提供血液才活到今日。一纸圣旨，她破例被赐妖王为妃，因心生恐惧和绝望在大婚前悬梁自尽。就在府上为其准备丧事时，她突然诈尸再次睁眼--裴芊芊做梦都没想到会穿越到古时同名同姓的人身上，醒来第一件事就是诅咒那个妖言惑众的神棍。要不是那个杀千刀的神棍说她这身体里的血是妖王的解药，她也不会当妖王的''供血机''！第一次相见--他孤僻、冷傲，对她不屑多看，冷冰冰的语气彷如从地狱中穿透出来，”来找本王所为何事？”某女撩开衣袖，把一双白皙纤细的手臂伸在他面前，扁着嘴可怜兮兮的道，”王爷，您看我这身皮包骨，肉都没二两，每个月还要为您放一碗血，难道您就不心疼？再这么下去我早晚死翘翘，我死不要紧，怕的是我死了以后没人给您血了。”男人眼皮都未掀开，”所以呢？””王爷，给点银子让我改善伙食吧，相府里的馊饭、冷饭真不是人吃的。您要不信，明日我带些来给您也尝尝？”男人依靠着软榻，缓缓掀开眼皮，深幽寒冷的眸光落在她竹竿般的手臂上，许久之后才轻启薄唇，吐出冷硬的两字，”准了。”某女眨了眨眼，”王爷，您是准了给我银子呢，还是准了让我带吃的给您？”男人本就染着寒霜的脸瞬间多了一层黑色，”……”。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。萌哒哒的小包子--看着重叠在一起的爹娘，小包子表示很愤怒，小爪子不客气的朝自家老爹招呼过去，”不许欺负我娘！”某爷绷着俊脸，”为父准备让你娘再生一孩供你玩乐。”小包子怒气少了，脑子里想到刚刚进来时他们嘴对嘴的画面，于是稚嫩的问道，”亲嘴就可以了吗？”某爷先是一愣，随即点头。不想小包子用吃奶的劲儿把他挤开，霸气的趴到自家老娘身上，说道，”这事我来，你一旁看着！”某爷脸黑，”……”某娘傻了眼，”……”