怎样练翘臀又不伤膝盖

【本文每晚9点左右更新～预收文《影帝的家养鸭》求收藏～】每天都被撩得好气啊攻x在挨r边缘不断试探皮皮受文案：死亡后被拉入恐怖游戏？必须要不断逃生才能获得复活时间？纪无欢表示一点也不慌，不仅不慌，他还要皮，皮断腿最好！宿敌和我一起玩游戏？纪无欢表示那就更不慌了，报仇的时候到了！这种辣鸡对手，他选择骚死他！宿敌游戏手牵手，谁先胜利谁是狗！＃死对头就得相杀相爱＃＃只要社会主义兄弟情够深，恐怖的氛围就影响不到我#又名《两戏精大佬的尬演》《一个副本一个马甲》以及《你猜我知不知道你知不知道我是谁》----------------------------------------阅读指南：①现代架空背景，不要带入现实，如有bug，请当作私设，勿较真，写文看文就是图个愉快。②受是当红明星，攻是只许我黑·不许别人黑的黑粉头子③攻受从小就认识，虽然互相看不惯，喜欢斗嘴，一言不合就打♂一架，但其实彼此是对方最信任的人。④最后，说给各路ky：本文只是大众网游及无限流设定，指路27章作话，发表“好像”“相似”言论的，请不要在评论区内涵，拿出调色盘举报中心见，作者不接受任何空口鉴抄袭，有盘拿盘，没盘闭麦，谢谢【无限流，1v1，无副cp，轻松刺激略沙雕，不会太恐怖】------------------------------------------作者预收文，点进专栏即可get，求收藏～《影帝的家养鸭》文案：天鹅精金钱钱一直以为自己是只鸭子精，为了赎回还在蛋中的弟弟妹妹们，不得不进城打工。小土鹅第一次进城，什么都不会什么都不懂，为了赚钱，只能出卖色相，进入娱乐圈当起了裸替！炮灰路人甲：“呵，让你脱你就脱，演强x演得这么自然，你该不会是个鸭吧？”小土鹅惊恐.jpg：“你怎么知道我是鸭？！”影帝：“你以后不用到处跑片场了，来当我的私人裸替。”“您是想买我吗？这是我的价格表，您看看，包年有优惠！”“你还真是鸭？”“你怎么也知道了？！”小土鹅瑟瑟发抖。沙雕小甜饼表面高冷毒舌凶得一比实际很护短的影帝攻x超级乐天派对什么都不在意，唯有钱能打动的小抠门鹅受------------------------------------作者完结文：《肿么破渣攻他好萌》《肿么破渣受他好萌》