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小说简介：世间之人��，每天都在犯着各种各样的错误��，如抽烟、熬夜、酗酒�……不同的错误会给人造成不同的伤害�，而人的健康寿命就在这一点一点的伤害之中�，逐渐消耗���。这世间的人，按健康寿命的程度可以分为庸、贤、至、圣、真五种��。在上古之时����，以真人居多�，远古时期以圣人为多����，中古时期以至人为多���，近古时期以贤人为多���，而到了现在却是以庸人为多���。赵岩是这世间诸多庸人中的一个����，却在机缘巧合之下��，寻到了一条正确的路��。且看赵岩如何按照这条路���，追寻上古真人的足迹�，为我们揭开上古真人长寿健康的秘密��。

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更新时间：2025-09-09

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